SR_TSR19_TITEL_1920.jpg
fullsizeoutput_7610.jpeg
SVEETRETREAT_TINA_SCHUETZE_2018 - 1.jpg
fullsizeoutput_7619.jpeg
SR_TSR19_TITEL_1920.jpg

TSR19_Introduction .. Einleitung


....

End the Winter with

Stillness and Power

One week with Tina Sch├╝tze on the island of R├╝gen

..

Beende den Winter mit

Ruhe & Kraft

Eine Woche mit Tina Sch├╝tze auf der Insel R├╝gen

....

SCROLL DOWN

TSR19_Introduction .. Einleitung


....

End the Winter with

Stillness and Power

One week with Tina Sch├╝tze on the island of R├╝gen

..

Beende den Winter mit

Ruhe & Kraft

Eine Woche mit Tina Sch├╝tze auf der Insel R├╝gen

....

ÔŁĄ´ŞĆ

...."Stillness and Power" .. "Ruhe & Kraft" .... 

18.-24.03.2018 / Insel R├╝gen

.... One week Ibiza, just for YOU! .. Eine Woche Ibiza, nur f├╝r Dich!....

....Find your balance in the quiescent of a wonderful old Finca, with regained virtue through healthy food, healing movement and inspiration for body&soul. Find serenity, joy and ease.

..

Finde dein Gleichgewicht in der Ruhe einer traumhaften Finca, mit frischer Kraft durch gesundes Essen, heilsame Bewegung und Inspiration und Wissen um K├Ârper&Seele. Finde Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit.

....

....How does it sound to you? .. Wie h├Ârt sich das an?....

 [english]

[english]

 [german]

[german]

fullsizeoutput_7610.jpeg

TSR19_Description .. Beschreibung


TSR19_Description .. Beschreibung


ÔŁĄ´ŞĆ

....ONe week BODY&SOUL INTENSIVE COACHING .. Eine WOCHE Body&Soul Intensiv Coaching....

....

Take the warming summer sun in to grow, to unfold your talents and gifts, to blossom und shine - from the inside to the outside. Let everyday sorrows behind for a few days. Enjoy, breathe, stretch into the new year: powerful, aligned with grace and softness for everything that is and will come into your life and -

..

Nutze die w├Ąrmende Sonne Ibizas, um zu wachsen, deine Gaben und Talente zu entfalten, zu erbl├╝hen und zu strahlen - von Innen nach Au├čen. Lass deinen Alltag f├╝r ein paar Tage hinter dir. Genie├če, atme, recke und strecke dich, f├╝r deinen Lebensweg: kraftvoll ausgerichtet, mit Sanftmut und Gelassenheit f├╝r alles was ist und was noch f├╝r Dich kommen soll und -

.... 

...."BECOME THE WOMAN OF OUR LIFE" .. "WERDE DIE FRAU DEINES LEBENS".... 

....

Already in its 4th edition. Tina Sch├╝tzes "Become the woman of your life" is an inspiring workbook to help you get more relaxed, self confident and happy. Come with us to Ibiza and get your copy - or get it now here. You will still get a copy from us that you can give to your best friend.

..

Mittlerweile in der 4. Auflage. Tina Sch├╝tzes Buch "Werde die Frau deines Lebens" ist ein inspirierendes Workbook, das die hilft gelassen, selbstbewusst und gl├╝cklich zu sein. Komm mit nach Ibiza, um dir dein Exemplar abzuholen, oder hol es dir vorher schon hier. Nat├╝rlich bekommst Du immer noch eins von uns, dass Du dann deiner besten Freundin schenken kannst. ....

....The bestseller book by Tina Sch├╝tze is the inspiration for your week in Ibiza.

Love yourself and the world is at your feet. Drop your overly critical view and wake up! YOU are the dream woman of YOUR life. You are amazing just as you are and you can be even more every day. Nobody except from you is limiting your potential. Dear to bring your dreams into reality and trust in the magic of life and the power of love.

Take in assurance and quiescent, find contentment, power, knowledge, serenity, ease and grow - rise above yourself. 

..

Das Bestseller-Buch von Tina Sch├╝tze ist Inspiration f├╝r deine Woche auf Ibiza.

Liebe dich selbst und die Welt liegt dir zu F├╝├čen. Schmei├č die ├╝berkritische Brille in die Ecke und wach auf! DU bist die Traumfrau DEINES Lebens. Du bist toll, so wie du bist und darfst jeden Tag noch besser werden. Niemand au├čer dir selbst begrenzt dein Potential. Habe den Mut deine Tr├Ąume zu verwirklichen und Vertrauen in die Magie des Lebens und die Kraft der Liebe.

Tanke Sicherheit und Ruhe, finde Zufriedenheit, Kraft, Wissen, Gelassenheit, Leichtigkeit und wachse ÔÇô wachse ├╝ber dich hinaus.

....

SVEETRETREAT_TINA_SCHUETZE_2018 - 1.jpg

TSR19_Tina


TSR19_Tina


ÔŁĄ´ŞĆ

....Your host .. Deine GAstgeberin....

....More about Tina Sch├╝tze on her website: .. Mehr ├╝ber Tina Sch├╝tze erf├Ąhrt Du auf ihrer Seite: ....

tinaschuetze-berlin.de 

....

Tina Sch├╝tze

is a mindfulness mentor bringing people and bodies back into a loving dialogue with each other. As clever as our bodies are and as clear as they talk to us, we refuse to listen to them most of the time.

Intentional movement, mindfulness pratices and meditation bring back body, mind and soul into a balance and from a foundation for a healthy self awareness. 

Tina shares her profound knowledge not only in individual coachings, but also in workshops, lectures or as a speaker as well as in magazines and editorials and of course her own books.

"We are complete - wanted, loved and cared for. Everything we need for our life is within us. The question is: Do we live it?"
..

  

Tina Sch├╝tze

ist Mindfulness Mentorin und bringt Mensch und K├Ârper wieder in einen liebevollen Dialog miteinander. Denn so schlau wie die K├Ârper sind und so deutlich sie zu uns sprechen, so wenig h├Âren viele Menschen auf diese Zeichen.

Mit gezielter Bewegung, Achtsamkeits├╝bungen und Meditation kommen K├Ârper, Geist und Seele wieder ins Gleich-Gewicht, entsteht ein gesundes sich selbst Bewusstsein.

Ihr umfangreiches Wissen teilt sie nicht nur in ihren individuellen Coachings, sondern auch in Workshops, auf Lesungen oder als Speakerin, aber auch schreibend in Zeitschriften, Magazinen und nat├╝rlich ihren B├╝chern.

"Wir sind vollkommen - gewollt, geliebt und besch├╝tzt. Alles was wir f├╝r unseren Lebensweg brauchen ist in uns. Die Frage ist nur: Leben wir das auch?"
....

 

 

fullsizeoutput_7619.jpeg

TSR19_Movement .. Bewegung


TSR19_Movement .. Bewegung


ÔŁĄ´ŞĆ

....Movement for ALL .. Bewegung f├╝r Alle....

....Every human being is different, how can there be THE ONE true exercise FOR ALL? Our age, gender and even the seasons and our daily constitution determine how each excel use feels. By trying out ourselves, playing, sensing, we best feel what is good for us. In Ibiza we will have the time and the space to do so.

Tina will use the week to introduce and deepen various exercises. Gentle Qigong, strengthening Pilates, Yoga elements or exercises with your own body weight will be combined in a practice program which will suite the different demands and needs to bring you into connection with your body.

The goal of these seven days is to find an individual routine that will help you to find more energy and confidence. Lasting, with joy and ease. You will feel an inner peace, optimism and a greater calmness in everyday challenges, with your body and your health.

..

Wir Menschen sind so verschieden, wie kann es da DAS EINE wahre Bewegungsprogramm F├ťR ALLE geben? Unser Alter, unser Geschlecht, selbst die Jahreszeiten und die Tagesform entscheiden, was sich wie anf├╝hlt. Indem wir selbst ausprobieren, spielen, hineinf├╝hlen, sp├╝ren wir am Besten was gut f├╝r uns ist. Auf Ibiza haben wir den Raum und die Zeit daf├╝r.

Tina wird die Woche nutzen, um verschiedene Bewegungsangebote vorzustellen und zu vertiefen. Sanftes QiGong, kr├Ąftigendes Pilates, Yoga-Elemente oder auch ├ťbungen mit dem eigenen K├Ârpergewicht werden in einem ├ťbungsprogramm vereint, welches die verschiedenen Anforderungen und Bed├╝rfnisse anspricht, und dich in Verbindung mit deinem K├Ârper bringt.

Ziel ist, nach den gemeinsamen sieben Tagen f├╝r jede Teilnehmerin eine individuelle Routine zu finden, um mehr Lebensenergie und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Dauerhaft, in Freude und mit Leichtigkeit. Es wird sich eine innere Ruhe einstellen, Zuversicht und gr├Â├čere Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, mit dem eigenen K├Ârper und Gesundheitsthemen. ....