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TS2018_Introduction .. Einleitung


....

YOur SUMMER JOURNEY

BECOME THE WOMAN

OF YOUR LIFE

with

Tina Sch├╝tze

..

DEINE SOMMER REISE

WERDE DIE FRAU

DEINES LEBENS 

mit

Tina Sch├╝tze

....

SCROLL DOWN

TS2018_Introduction .. Einleitung


....

YOur SUMMER JOURNEY

BECOME THE WOMAN

OF YOUR LIFE

with

Tina Sch├╝tze

..

DEINE SOMMER REISE

WERDE DIE FRAU

DEINES LEBENS 

mit

Tina Sch├╝tze

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ÔŁĄ´ŞĆ

...."BECOME THE WOMAN OF YOUR LIFE" .. "Werde die Frau deines Lebens" .... 

02. - 09.06.2018 / IBIZA

.... One week Ibiza, just for YOU! .. Eine Woche Ibiza, nur f├╝r Dich!....

....Find your balance in the quiescent of a wonderful old Finca, with regained virtue through healthy food, healing movement and inspiration for body&soul. Find serenity, joy and ease.

..

Finde dein Gleichgewicht in der Ruhe einer traumhaften Finca, mit frischer Kraft durch gesundes Essen, heilsame Bewegung und Inspiration und Wissen um K├Ârper&Seele. Finde Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit.

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....How does it sound to you? .. Wie h├Ârt sich das an?....

  [english] 

 [english] 

  [german]

 [german]

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TS2018_Description .. Beschreibung


TS2018_Description .. Beschreibung


ÔŁĄ´ŞĆ

....ONe week BODY&SOUL INTENSIVE COACHING .. Eine WOCHE Body&Soul Intensiv Coaching....

....

Take the warming summer sun in to grow, to unfold your talents and gifts, to blossom und shine - from the inside to the outside. Let everyday sorrows behind for a few days. Enjoy, breathe, stretch into the new year: powerful, aligned with grace and softness for everything that is and will come into your life and -

..

Nutze die w├Ąrmende Sonne Ibizas, um zu wachsen, deine Gaben und Talente zu entfalten, zu erbl├╝hen und zu strahlen - von Innen nach Au├čen. Lass deinen Alltag f├╝r ein paar Tage hinter dir. Genie├če, atme, recke und strecke dich, f├╝r deinen Lebensweg: kraftvoll ausgerichtet, mit Sanftmut und Gelassenheit f├╝r alles was ist und was noch f├╝r Dich kommen soll und -

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...."BECOME THE WOMAN OF OUR LIFE" .. "WERDE DIE FRAU DEINES LEBENS".... 

....

Already in its 4th edition. Tina Sch├╝tzes "Become the woman of your life" is an inspiring workbook to help you get more relaxed, self confident and happy. Come with us to Ibiza and get your copy - or get it now here. You will still get a copy from us that you can give to your best friend.

..

Mittlerweile in der 4. Auflage. Tina Sch├╝tzes Buch "Werde die Frau deines Lebens" ist ein inspirierendes Workbook, das die hilft gelassen, selbstbewusst und gl├╝cklich zu sein. Komm mit nach Ibiza, um dir dein Exemplar abzuholen, oder hol es dir vorher schon hier. Nat├╝rlich bekommst Du immer noch eins von uns, dass Du dann deiner besten Freundin schenken kannst. ....

....The bestseller book by Tina Sch├╝tze is the inspiration for your week in Ibiza.

Love yourself and the world is at your feet. Drop your overly critical view and wake up! YOU are the dream woman of YOUR life. You are amazing just as you are and you can be even more every day. Nobody except from you is limiting your potential. Dear to bring your dreams into reality and trust in the magic of life and the power of love.

Take in assurance and quiescent, find contentment, power, knowledge, serenity, ease and grow - rise above yourself. 

..

Das Bestseller-Buch von Tina Sch├╝tze ist Inspiration f├╝r deine Woche auf Ibiza.

Liebe dich selbst und die Welt liegt dir zu F├╝├čen. Schmei├č die ├╝berkritische Brille in die Ecke und wach auf! DU bist die Traumfrau DEINES Lebens. Du bist toll, so wie du bist und darfst jeden Tag noch besser werden. Niemand au├čer dir selbst begrenzt dein Potential. Habe den Mut deine Tr├Ąume zu verwirklichen und Vertrauen in die Magie des Lebens und die Kraft der Liebe.

Tanke Sicherheit und Ruhe, finde Zufriedenheit, Kraft, Wissen, Gelassenheit, Leichtigkeit und wachse ÔÇô wachse ├╝ber dich hinaus.

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TS2018_Tina


TS2018_Tina


ÔŁĄ´ŞĆ

....Your host .. Deine GAstgeberin....

....More about Tina Sch├╝tze on her website: .. Mehr ├╝ber Tina Sch├╝tze erf├Ąhrt Du auf ihrer Seite: ....

tinaschuetze-berlin.de 

....

Tina Sch├╝tze

is a mindfulness mentor bringing people and bodies back into a loving dialogue with each other. As clever as our bodies are and as clear as they talk to us, we refuse to listen to them most of the time.

Intentional movement, mindfulness pratices and meditation bring back body, mind and soul into a balance and from a foundation for a healthy self awareness. 

Tina shares her profound knowledge not only in individual coachings, but also in workshops, lectures or as a speaker as well as in magazines and editorials and of course her own books.

"We are complete - wanted, loved and cared for. Everything we need for our life is within us. The question is: Do we live it?"
..

  

Tina Sch├╝tze

ist Mindfulness Mentorin und bringt Mensch und K├Ârper wieder in einen liebevollen Dialog miteinander. Denn so schlau wie die K├Ârper sind und so deutlich sie zu uns sprechen, so wenig h├Âren viele Menschen auf diese Zeichen.

Mit gezielter Bewegung, Achtsamkeits├╝bungen und Meditation kommen K├Ârper, Geist und Seele wieder ins Gleich-Gewicht, entsteht ein gesundes sich selbst Bewusstsein.

Ihr umfangreiches Wissen teilt sie nicht nur in ihren individuellen Coachings, sondern auch in Workshops, auf Lesungen oder als Speakerin, aber auch schreibend in Zeitschriften, Magazinen und nat├╝rlich ihren B├╝chern.

"Wir sind vollkommen - gewollt, geliebt und besch├╝tzt. Alles was wir f├╝r unseren Lebensweg brauchen ist in uns. Die Frage ist nur: Leben wir das auch?"
....

 

 

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TS2018_Movement .. Bewegung


TS2018_Movement .. Bewegung


ÔŁĄ´ŞĆ

....Movement for ALL .. Bewegung f├╝r Alle....

....Every human being is different, how can there be THE ONE true exercise FOR ALL? Our age, gender and even the seasons and our daily constitution determine how each excel use feels. By trying out ourselves, playing, sensing, we best feel what is good for us. In Ibiza we will have the time and the space to do so.

Tina will use the week to introduce and deepen various exercises. Gentle Qigong, strengthening Pilates, Yoga elements or exercises with your own body weight will be combined in a practice program which will suite the different demands and needs to bring you into connection with your body.

The goal of these seven days is to find an individual routine that will help you to find more energy and confidence. Lasting, with joy and ease. You will feel an inner peace, optimism and a greater calmness in everyday challenges, with your body and your health.

..

Wir Menschen sind so verschieden, wie kann es da DAS EINE wahre Bewegungsprogramm F├ťR ALLE geben? Unser Alter, unser Geschlecht, selbst die Jahreszeiten und die Tagesform entscheiden, was sich wie anf├╝hlt. Indem wir selbst ausprobieren, spielen, hineinf├╝hlen, sp├╝ren wir am Besten was gut f├╝r uns ist. Auf Ibiza haben wir den Raum und die Zeit daf├╝r.

Tina wird die Woche nutzen, um verschiedene Bewegungsangebote vorzustellen und zu vertiefen. Sanftes QiGong, kr├Ąftigendes Pilates, Yoga-Elemente oder auch ├ťbungen mit dem eigenen K├Ârpergewicht werden in einem ├ťbungsprogramm vereint, welches die verschiedenen Anforderungen und Bed├╝rfnisse anspricht, und dich in Verbindung mit deinem K├Ârper bringt.

Ziel ist, nach den gemeinsamen sieben Tagen f├╝r jede Teilnehmerin eine individuelle Routine zu finden, um mehr Lebensenergie und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Dauerhaft, in Freude und mit Leichtigkeit. Es wird sich eine innere Ruhe einstellen, Zuversicht und gr├Â├čere Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, mit dem eigenen K├Ârper und Gesundheitsthemen. ....

 

 

 

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TS2018_Nutrition .. Ern├Ąhrung


TS2018_Nutrition .. Ern├Ąhrung


ÔŁĄ´ŞĆ

....100%  plant based Food prepared by Sascha .. 100% pflanzliches Essen zubereitet von Sascha....

....Have you ever asked yourself what it would be like to be on a plant based died and how it could be integrated into your everyday life? 
Would you like to experience, how good it can feel and how rich and delicious a plant based diet can be?

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Hast Du dich schon mal gefragt, wie es w├Ąre sich rein pflanzlich zu ern├Ąhren und wie sich dies in dein allt├Ągliches Leben integrieren l├Ąsst? M├Âchtest Du einmal erfahren, wie gut es sich anf├╝hlt und wie vielf├Ąltig und lecker eine rein pflanzliche Ern├Ąhrung sein kann?

....

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"I am grateful to be able to combine my skills with my passions. Especially when I get the chance to cook for people and let them experience the abundance and joy a vegan diet can bring into your life."
..
"Ich bin dankbar meine F├Ąhigkeiten und Passionen miteinander verbinden zu k├Ânnen. Besonders, wenn ich die Gelegenheit bekomme f├╝r andere zu kochen und ihnen die F├╝lle und den Genuss der veganen Ern├Ąhrung nahe bringen kann."
.... 

Sascha Kaus

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Hi, I am Sascha, the founder of SveetRetreat and I am a passionate chef.

During our week I will treat you with my cooking skills. Food that I prepare with passion and dedication and that has one main ingredient - Love 

Don't worry. You will get the required nutrition that your body needs but you will also experience the abundance of a plant based diet and get a taste of the endless variety of plant based food. 

I am following a nonjudgmental approach. I haven't been a vegan all my life and if you are not on a vegetarian or vegan diet right now, I would love to give you inspiration and knowledge that can help and inspire you to explore new tastes and treats.

In a cooking workshop I will show you yummy and simple recipes and will equip you with new knowledge to integrate a plant based diet into your daily routine.

If you would like to know more about me and my motivation you can have a look here, or take a look at my personal website saschakaus.com

..

Hallo, ich bin Sascha und Gr├╝nder von SveetRetreat leidenschaftlicher Koch. Ich werde dich w├Ąhrend unserer Woche mit meinen Kochk├╝nsten verw├Âhnen. Essen, das ich mit Hingabe und Begeisterung zubereite und das eine besondere Zutat hat: Liebe. 

Keine Sorge, Du wirst alle n├Âtigen N├Ąhrstoffe bekommen, die dein K├Ârper braucht. Gleichzeitig wirst Du eine F├╝lle an verschiedenen Geschm├Ąckern kennenlernen und einen Einblick in die endlose Vielfalt pflanzlicher Ern├Ąhrung erhalten.

Ich verfolge dabei einen vorurteilsfreien Ansatz. Ich ern├Ąhre mich nicht schon mein ganzes Leben lang vegan und auch wenn Du dich bisher noch nicht vegan oder vegetarisch ern├Ąhrst, m├Âchte ich dir in dieser Woche Inspiration und Wissen vermitteln, die dir dabei helfen neue Geschm├Ącker und Gen├╝sse zu entdecken.    

In einem Workshop zeige ich dir leckere und einfache Gerichte und werde dir Wissen an die Hand geben, dass Du zu Hause ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. 

Wenn Du mehr ├╝ber mich erfahren m├Âchtest, lies einfach hier, oder besuche meine pers├Ânliche Website saschakaus.com
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TS2018_The Finca .. Die Finca


TS2018_The Finca .. Die Finca


ÔŁĄ´ŞĆ

....THE FINCA .. DIE Finca....

....Our home for the Island-Retreat is a 400 year old finca with lush gardens, swimming pool and lots a space zu explore and relax.

The Finca is a little paradise, radiating a natural beauty and homeliness. Our hosts Sandra and Shambala takle living care of the Fin and you can feel all the love that went into creating this space.   
.. Unser zu Hause f├╝r die Insel-Auszeit ist eine 400 Jahre alte Finca mit einem weitl├Ąufigen Garten, Swimmingpool und viel Freiraum zum Erkunden und Relaxen.

Die Finca ist ein kleines Paradies auf der Insel und strahlt eine nat├╝rliche Sch├Ânheit und Geborgenheit aus. Unsere Gastgeberinnen Sandra und Shambala k├╝mmern sich liebevoll um das gro├če Anwesen und Du sp├╝rst all die Liebe, die in diesen Ort geflossen ist.
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....The Rooms .. Die Zimmer....

....The Finca has different rooms, which offer single, double or triple occupancy. Some have ensuite others shared bath rooms. .. In der Finca gibt es unterschiedliche Zimmer, die sowohl zur Einzelnutzung, als auch zur geteilten Nutzung mit ein oder zwei weiteren Personen gebucht werden k├Ânnen und entweder ├╝ber ein eigenes oder ein geteiltes Bad verf├╝gen. .... 

 ....Atelier with ensuite shower & toilet .. Atelier mit eigenem Bad & WC ....  ....The Atelier has three single beds and plenty of space + its own shower and toilet. Plus there is your own little terrace leading to the garden. .. Das Atelier verf├╝gt ├╝ber 3 Einzelbetten, gen├╝gend Platz und ein eigenes Duschbad. Ausserdem hat es eine eigene Terrasse, die direkt an den Garten anschlie├čt. ....  

....Atelier with ensuite shower & toilet .. Atelier mit eigenem Bad & WC ....

....The Atelier has three single beds and plenty of space + its own shower and toilet. Plus there is your own little terrace leading to the garden. .. Das Atelier verf├╝gt ├╝ber 3 Einzelbetten, gen├╝gend Platz und ein eigenes Duschbad. Ausserdem hat es eine eigene Terrasse, die direkt an den Garten anschlie├čt. ....  

 ....Tower room with ensuite shower and toilet .. Turmzimmer mit eigenem Bad und WC ....  ....from 999.- Euro / person .. ab 999.- Euro / Person....  ....The tower room has a queen size bed and an open shower which makes it perfect for couples or close friends that don't mind sharing a bed, or a single person that is looking for a bit more privacy and comfort.  .. Das Turmzimmer verf├╝gt ├╝ber ein Queen Size Bett und eine offen Dusche im Zimmer und ist daher eher f├╝r ein P├Ąrchen oder gute Freunde zu empfehlen, die nichts dagegen haben sich ein Bett zu Teilen, oder eine Einzelperson, die etwas mehr Privatsph├Ąre und Komfort sucht. .... 

....Tower room with ensuite shower and toilet .. Turmzimmer mit eigenem Bad und WC ....

....from 999.- Euro / person .. ab 999.- Euro / Person....

....The tower room has a queen size bed and an open shower which makes it perfect for couples or close friends that don't mind sharing a bed, or a single person that is looking for a bit more privacy and comfort.  .. Das Turmzimmer verf├╝gt ├╝ber ein Queen Size Bett und eine offen Dusche im Zimmer und ist daher eher f├╝r ein P├Ąrchen oder gute Freunde zu empfehlen, die nichts dagegen haben sich ein Bett zu Teilen, oder eine Einzelperson, die etwas mehr Privatsph├Ąre und Komfort sucht. .... 

 ....Double room (example) with shared shower & toilet .. Doppelzimmer (Beispiel) mit geteiltem Bad & WC ....  ....Last minute deal for 750.- Euro / person .. Die letzten Pl├Ątze f├╝r 750.- Euro / Person....  ....Double rooms have two separate beds and a little basin. .. Die Doppelzimmer verf├╝gen ├╝ber jeweils zwei getrennte Betten und eine Waschgelegenheit. ....

....Double room (example) with shared shower & toilet .. Doppelzimmer (Beispiel) mit geteiltem Bad & WC ....

....Last minute deal for 750.- Euro / person .. Die letzten Pl├Ątze f├╝r 750.- Euro / Person....

....Double rooms have two separate beds and a little basin. .. Die Doppelzimmer verf├╝gen ├╝ber jeweils zwei getrennte Betten und eine Waschgelegenheit. ....

  [english] 

 [english] 

  [german]

 [german]

 ....Single rooms (example) with shared shower & toilet .. Einzelzimmer (Beispiel) mit geteiltem Bad & WC....  ....from 1045.- Euro .. ab 1045.- Euro....  ....The single rooms have a comfy bed and a little basin .. Die Einzelzimmer verf├╝gen ├╝ber ein Bett und eine kleine Waschgelegenheit....

....Single rooms (example) with shared shower & toilet .. Einzelzimmer (Beispiel) mit geteiltem Bad & WC....

....from 1045.- Euro .. ab 1045.- Euro....

....The single rooms have a comfy bed and a little basin .. Die Einzelzimmer verf├╝gen ├╝ber ein Bett und eine kleine Waschgelegenheit....

 

....BE MOVED - YOuR WELLBEING MASSAGE  .. LASS DICH BEWEGEN - Deine Wohlf├╝hlmassage....

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....We found not only a dream home on Ibiza to spend our week in. Sandra and Shambala are also to wonderful hosts that will not only welcome us in their paradise but also treat you with a massage. Both are trained in different massage techniques and you can book a massage with them during your stay.

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Wir haben nicht nur ein traumhaftes Haus auf Ibiza gefunden, in dem wir unsere Woche gemeinsam verbringen werden. Mit Shambala & Sandra haben wir auch noch zwei wundervolle Gastgeberinnen, die uns nicht nur in ihrem Paradies willkommen hei├čen werden, sondern dich auch nach Wunsch mit einer Massage verw├Âhnen werden. Beide sind in verschiedenen Techniken geschult und Du kannst Massagen bei ihnen w├Ąhrend deines Aufenthalt buchen.
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TS2018_Schedule .. Ablauf


TS2018_Schedule .. Ablauf


ÔŁĄ´ŞĆ

....YOUR WEEK .. DEINE WOCHE....

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You will have 7 days and 7 nights in a small group of only women and a program, which gives attention and nourishment to your body&soul. You will still have enough time to explore the island, exchange with others or have time for yourself.

..

Dich erwarten 7 Tage und 7 N├Ąchte in kleiner Runde von Frauen und ein Programm, das dir Aufmerksamkeit und Nahrung f├╝r deinen body&soul gibt. Aber auch ganz viel Zeit um die Insel zu erkunden, zum gemeinsamen Gedankenaustausch, individuellen Beisammen- oder Alleinsein.

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....PROGRAMM .. PROGRAM.... 

....Every day starts with movement, exercises and meditation. In the late afternoon you will have a second class for body&soul. Tina will offer 3 workshops in which you can learn from her experience as a writer and mindfulness coach.

In 2 cooking classes you will learn delicious recipes and tips how to incorporate a plant based diet into your daily life.

We will offer excursions to wonderful places around the island and enjoy a sunset picknick together.

..

Jeder Tag startet mit Bewegung und Meditation.

Am Abend  (Ausser an deinem freien Abend) gibt es dann noch mal eine Klasse mit ├ťbungen f├╝r body&soul. Tina wird zus├Ątzlich 3 Workshops anbieten, in denen Du von ihrer Erfahrung als Autorin und Mindfulness Coach lernen kannst.

In 2 Kochworkshops lernst Du leckere Rezepte und erh├Ąltst Ideen, wie Du dich zu Hause rein pflanzlich ern├Ąhren kannst.

Wir bieten Ausfl├╝ge zu tollen Pl├Ątzen auf Ibiza an und machen gemeinsam ein Picknick bei Sonnenuntergang. ....

....+ Open DAILY SCHEDULE .. + TAGESABLAUF ├ľffnen....

....Saturday .. Samstag....
16:00 ....Check in .. Anreise....
18:30 - 19:30 ....gentle movement class to arrive and connect .. Eine langsame Klasse zum ankommen und kennenlernen....
19:30 - 20:30 ....dinner .. Abendessen
....Daily schedule (example) .. Tagesablauf (beispielhaft)....
7:30 - 8:00 ....wake up and have some tea or fruits .. Aufwachen mit Tee und Fr├╝chten....
8:00 - 9:30 ....movement class and meditation with Tina .. Bewegung und Meditation mit Tina....
10:00 - 11:00 ....breakfast .. Fr├╝hst├╝ck....
11:00 - 12:30 ....workshop / writing / cooking / sketching / time for yourself .. Workshop / Schreiben / Kochen / Zeichnen / Zeit f├╝r Dich....
12:30 - 17:30 ....free time / massage / excursions .. Freizeit / Massage / Ausfl├╝ge ....
17:30 - 19:00 ....movement class .. Bewegung am Abend....
19:30 - 20:30 ....dinner .. Abendessen....
....Wednesday .. Mittwoch....
7:30 - 8:00 ....wake up and have some tea or fruits .. Aufwachen mit Tee und Fr├╝chten....
8:00 - 9:30 ....movement class and meditation with Tina .. Bewegung und Meditation mit Tina....
9:30 - 10:30 ....breakfast .. Fr├╝hst├╝ck....
....Your day off - After the morning session and breakfast you will have time off to explore the island, or spend a relaxed day at the finca. Dinner will not be served but the kitchen will be open for you so you can help yourself and don't need to go out. But we will also give you lots of tips for culinary excursions .. Dein freier Tag. Bewegungsprogramm und Fr├╝hst├╝ck finden wie gewohnt statt. Nach dem Fr├╝hst├╝ck kannst Du dann auf Erkundungstour gehen, oder einen entspannten Tag in der Finca verbringen. Es wird an diesem Tag keine Abendessen in der Finca geben, aber die K├╝che steht dir offen damit Du die Finca nicht verlassen musst und wir geben dir nat├╝rlich Tips f├╝r tolle kulinarische Excursionen ....
....Saturday .. Samstag....
7:30 - 8:00 ....wake up and have some tea or fruits .. Aufwachen mit Tee und Fr├╝chten....
8:00 - 9:30 ....movement class and meditation with Tina .. Bewegung und Meditation mit Tina....
9:30 - 10:30 ....breakfast .. Fr├╝hst├╝ck....

11:00 ....check out .. Abreise....

....Ibiza has a lot to offer. You could also: ..
Ibiza hat viel zu bieten. Optional hast Du die M├Âglichkeit:....

....

  • Have single coaching sessions with Tina.
  • Go on different themed and guided Tours around the island.
  • Book additional massages with Sandra or Shambala.
  • Enjoy lots of free time to spend your days and explore the island with others or alone. These are all possibilities. Only you decide, what and how much you want to do.

..

  • Ein Einzelcoaching mit Tina zu machen.
  • Gef├╝hrte Wanderungen ├╝ber die Insel zu verschiedenen Themen zu erleben.
  • Massagen oder Behandlungen von Sandra oder Shambala zu buchen.
  • Jede Menge Freiheit dir die Tage zu gestalten und die Insel in der Gruppe oder allein zu erkunden. All das sind Angebote. Du entscheidest, was und wie viel Du f├╝r dich nutzen m├Âchtest.

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TS2018_Whatsincluded .. Leistungen


TS2018_Whatsincluded .. Leistungen


ÔŁĄ´ŞĆ

....What's included .. Leistungen....

  • ....7 days and 7 nights at our beautiful Finca .. 7 Tage und N├Ąchte in unsrer wundersch├Ânen Finca....
  • ....6x Movement classes & meditation with Tina in the morning .. 6x Bewegung und Meditation mit Tina am Morgen....
  • ....6x Movement classes in the evening .. 6x Bewegung am Abend....
  • ....7x Brunch in the lush garden of our Finca .. 7x Brunch im wundersch├Ânen Garten der Finca....
  • ....5x Dinner at the Finca .. 5x Abendessen in der Finca....
  • ....1x Sunset picknick .. 1x Picknick bei Sonnenuntergang....
  • ....2x Cooking classes .. 2x Kochworkshop....
  • ....Fresh fruit, filtered water, tee and coffee throughout the day .. Frisches Obst, gefiltertes Wasser, Tee und Kaffee ├╝ber den Tag hinweg....

....What's not included .. Nicht in unseren Leitungen enthalten....

  • ....Flights to and from Ibiza .. Flug nach Ibiza und zur├╝ck.... 
  • ....1x Dinner on your free day .. 1x Abendessen an deinem freien Tag....
  • ....Transfer from the airport and back at the first and last day of the retreat (We are happy to connect you with other guests to share an inexpensive transfer .. Transfer vom und zum Flughafen am ersten und letzten Tag des Retreats (Wir helfen dir gerne einen preiswerten Transfer mit anderen Teilnehmern zu teilen)....

TS2018_Booking .. Buchung


TS2018_Booking .. Buchung


ÔŁĄ´ŞĆ

...."BECOME THE WOMAN OF YOUR LIFE" with Tina Sch├╝tze .. "WERDE DIE FRAU DEINES LEBENS" mit Tina Sch├╝tze....

02. - 09.06.2018 / IBIZA

....We are excited that you want to join us on this journey. To reserve your spot just klick the button and go to our booking site. There you will find the different rooms options to choose from. You can either book directly and pay the whole amount of your journey or you can pay a deposit to reserve your spot. Please note that if you decide to make a deposit the final amount is due no later than 60 days before the journey starts. If you need different payment methods or a payment plan please contact us and we are happy to discuss the options with you. 

We are already looking forward to having with us on this journey. 

.. Wir freuen uns sehr, dass Du uns auf diese Reise begleiten m├Âchtest. Um dir deinen Platz zu sichern, bitte wir dich den Knopf anzuklicken, der dich auf unsere Buchungsseite f├╝hrt. Dort findest Du die unterschiedlichen Zimmeroptionen aus denen Du w├Ąhlen kannst. Du kannst dann entweder direkt den vollen Betrag f├╝r deine Reise zahlen, oder eine Anzahlung leisten und deinen Platz reservieren. Bitte beachte, dass bei einer Anzahlung der Restbetrag sp├Ątestens 60 Tage vor Beginn der Reise gezahlt werden muss. Solltest Du eine andere Zahlungsart oder Zahlweise bevorzugen, bitten wir dich mit uns Kontakt aufzunehmen und uns deinen Wunsch mitzuteilen. Wir finden dann einen Weg, der f├╝r dich passt. 

Bitte beachte, dass die letzte Seite unsere Buchungsformulars nur auf Englisch zur verf├╝gung steht. Leider ist es uns aus technischen Gr├╝nden noch nicht m├Âglich dies auch in Deutsch anzubieten. Solltest Du hierbei Hilfe ben├Âtigen, melde dich gerne bei uns ├╝ber unser Kontaktformular.

Los geht's - Wir freuen uns schon auf dich!....

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TS2018_FAQ .. Fragen und Antworten


TS2018_FAQ .. Fragen und Antworten


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....You Still have some questions? .. Du hast noch Fragen? ....

....We have collected frequently asked questions and answered them here. Just go to the question and click on it and you will see the answer. If you still have a question please let us know and we will extend the list to help you and others. .. Wir haben hier die h├Ąufigsten Fragen zusammengestellt. Wenn es hier etwas geben sollte, dass Du vermisst, lass es uns wissen und wir erweitern die Liste erweitern, um dir und Anderen zu helfen. ....

....+ What's the best way to come to Ibiza? .. + Wie komme ich am besten nach Ibiza?....

....That depends on where you live. In march there mighht not be direct flights form all European cities but we would receoomend to check flightscanner.com or swoodoo.com for best prices. If you need any help with flights please let us knwo and we are happy to asssist. .. Das h├Ąngt nat├╝rlich ganz davon ab, von wo Du anreist. Im M├Ąrz wird es nicht immer Direktfl├╝ge nach Ibiza geben. Wir empfehlen dir auf flightscanner.com oder swoodoo.com nachzuschauen. Wenn Du Hilfe bei deiner Flugbuchung ben├Âtigst, melde dich gerne bei uns und wir k├╝mmern uns gerne gemeinsam mit dir darum einen g├╝nstigen Flug zu finden. ....

....+ Does it make sense to rent a car for the week and how much is it? ..+ Macht es Sinn, sich ein Auto zu mieten und wieviel kostet es?....

....We think it can be a good idea to rent a car. We will do some trips but not every day and because of insurance matters we can't lend our cars to our guests. Ibiza has a lot to discover and although the Finca is located in a beatiful part of the island you wont get far without a car. Rentals are quite cheap at that time of the year (app. 10.- ÔéČ/day) and can connect you with outher guest so you can share. If you let us know before your journey we will be happy to help you, or you can alreday have a look at the next point here and get more information about renting cars in Ibiza. .. Wir finden, dass es durchaus eine gute Idee ist sich ein Auto zu mieten. Wir werden sicher auch Ausfl├╝ge gemeinsam machen, aber nicht jeden Tag und wir k├Ânnen unsere Autos aus versicherungstechnichen Gr├╝nden auch nicht an unsere G├Ąste verleihen. Es gibt sehr viele sch├Âne Ecken auf der Insel zu entdecken und auch wenn die Finca wundertsch├Ân gelegen ist, wirst Du ohne Auto nicht allzu weit kommen. Mietwagen kosten um diese Jahreszeit eit nicht viel auf Ibiza (ca. 10.-ÔéČ/Tag) und wir vermitteln gerne auch mit anderen Teilnehmern, die sich gerne ein Auto teilen w├╝rden. Melde dich am besten vor der Reise noch bei uns und wir helfen dir gerne, oder schau mal unter dem n├Ąchsten Punkjt dort findest Du weitere Infos zur Automiete. ....

....+ What's the best rental car company ion the island? .. + Wo kann ich am besten einen Mietwagen auf der Insel meiten?....

....We suggest that you have a look at doyouspain.com or check24.de Please make sure that you opt in for a full/full rental and at best with zero liability. There is many companys on the island and we have rented from momst of them. Always make sure to look for dents and scratches and mark trhem in advance on your contract. A good company that we like is OK RentACar. If you need any help with your rental let us knwo and we will have a loiok with you together. .. Wir empfehlen dir mal die Preise bei doyouspain.com oder check24.de zu vergleichen. Achte bitte immer darauf die Option Full/Full zu buchen und auch eine Selbstbeteiligung vion 0.-Euro zu w├Ąhlen. Bei der ├ťbergabe solltest Du auf Kraztzer und Beulen achten, die noch nicht im ├ťbergabeprotokoll vermerkt sind und diese im Vetrag navchtragen. Ein guter Vermieter ist nach unserer Erfahrung OK RentACar. Wenn Du Hilfe bei deiner Mietwagenbuchung ben├Âtigst, melde dich bei uns und wir helfen dir gerne. ....

....+ What style of physical movement is thaught at the retreat? .. + Welche Bewegungsstile werden bei der Insel-auszeit unterrichtet?....

....Tina will use this week to introduce different movement practices. Gentle QiGung, strenghtening Pilates, Yoga elements and different exercises with your own bodyweight will be combined to a full workout programm which will adress the different needs to bring you in connection with your body.
The goal of these seven days is to find an individual routine that will help you to find more energy and confidence. Lasting, with joy and ease. You will feel an inner peace, optimism and a greater calmness in everyday challenges, with your body and your health. .. Tina wird die Woche nutzen, um verschiedene Bewegungsangebote vorzustellen und zu vertiefen. Sanftes QiGong, kr├Ąftigendes Pilates, Yoga-Elemente oder auch ├ťbungen mit dem eigenen K├Ârpergewicht werden in einem ├ťbungsprogramm vereint, welches die verschiedenen Anforderungen und Bed├╝rfnisse anspricht, und dich in Verbindung mit deinem K├Ârper bringt.

Ziel ist, nach den gemeinsamen sieben Tagen f├╝r jede(n) eine individuelle Routine zu finden, um mehr Lebensenergie und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Dauerhaft, in Freude und mit Leichtigkeit. Es wird sich eine innere Ruhe einstellen, Zuversicht und gr├Â├čere Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, mit dem eigenen K├Ârper und Gesundheitsthemen. ....

....+ Do I need to have a special training to attend the classes? .. + Muss ich besonders sportlich sein um an den Klassen teilzunehmen?....

....There is no need in beeing experineced in any kind of physical workout or practice - though it helps. Tina will offer a wide range of practices for participants of each level. If you don't do any physical activity though you might end up with a bit of sore muscles at some point. But maybe that's what you are coming for. If not, don't worry. You can always adjust according to you abilities and needs. .. Es gibt keine besonderen Anforderungen oder Vorkenntnisse, die Du mitbringen solltest. Wenn Du nat├╝rlich keinerlei Sport oder k├Ârperliche Aktivit├Ąten machst, kann es sein, das Du dir ein wenig Muskelkater abholst. Aber vielleicht ist das ja der Grund f├╝r deine Teilnahme. Wenn nicht, dann auch nicht schlimm. Du kannst die ├ťbungen jederzeit nach deinen Bed├╝rfnissen anpassen. ....

....+ I'm not vegan. Can I come to the retreat? .. + Ich bin nicht vegan. Kann ich trotzdem mitkommen?....

....Absolutely. Our aim is to inspire not to judge. Our food will be 100% vegan but we respect that each individual has their own approach to a vegan diet. If you are curios and come to the retrat to experience a vegan diet without havening to think about shopping or cooking that's a wonderful step to take. We want to give you the possibility to feel for yourself how it is to be vegan at least for the time of the retreat. .. Aber sicher! Wir wollen inspirieren und nicht urteilen. Das Essen wird zu 100% vegan sein, aber wir finden, dass jeder Mensch selbst den Weg zu einer veganen Lebensweise finden sollte. Wenn Du neugierig bist und auf dem Retreat erfahren m├Âchtest, wie es ist sich vegan zu ern├Ąhren ohne ├╝ber den Einkauf oder die Zubereitung nachzudenken, ist das doch ein wunderbarer Schritt. Wir wollen dir die M├Âglichkeit geben selber zu erfahren, wie es ist sich vegan zu ern├Ąhren. Wenigstens f├╝r die Dauer des Retreats. ....

....+ Will the vegan diet provide enough nutrition for the practice? .. + Wird mir das vegane Essen genug N├Ąhrstoffe f├╝r den Sport und die ├ťbungen geben?....

....We are Yoga practicioners ourselves and can say out of our own experience that a vegan diet provides enough nutrion and fuel for a strong Yoga practice or any kind of physical practice. We will take care that every participant of the retreat will get enough food to nourish the body but also your pallet. If you have any physical or medical condition though we recommend you to speak to your physician about your special situation before signing up for the holiday. .. Als Yoga praktizierende und vegan Lebende Menschen k├Ânnen wir aus Erfahrung sagen, dass eine vegane Ern├Ąhrung gen├╝gend N├Ąhrstoffe und Energie f├╝r alle Formen von Sport und jegliche Lebensweise bietet. Solltest Du allerdings eine bestimmte medizinische Vorgeschichte haben, oder dir unsicher sein, empfehlen wir dir mit einem erfahrenen Arzt oder Heilpraktiker zu sprechen, bevor Du dich anmeldest. ....

....+ I have friends on the island. Can they join the classes? .. + Ich habe eine Freundin auf der Insel. Kann sie an den Klassen teilnehmen?....

....This will depend on the number of participants in the retreat. If we are fully booked we will have the classes closed to the retreat participants. But we plan to have an open night. One evening we want to invite residents and other people from the island to join us for a class and a shared dinner so we can give back some of the magic that the island is offering. If you want to join the retreat as an Ibiza resident feel free to contact us and we can discuss the options. .. Das h├Ąngt ein wenig davon ab, wieviele Teilnehmerinnen wir haben werden. Wenn die Reise ausgebucht ist, werden wir leider keine M├Âglichkeiten haben, Teilnehmer von aussen zuzulassen. Allerdings planen wir eine Art offenen Abend, zu dem wir Bewohner der Insel und andere Leute zu einer speziellen Klasse und einem gemeinsamen Essen einladen m├Âchten. So k├Ânnen wir etwas von der Magie, die uns die Insel bietet zur├╝ckgeben. Wenn Du als Ibiza Resident das Retreat besuchen m├Âchtest, nimm mit uns Kontakt auf und wir besprechen mit dir die M├Âglichkeiten. ....

....+ Will there be time to explore the island? .. + Wird es auch Zeit geben, die Insel zu erkunden?....

....As much as you like. It's your time and you arte free to do what you like. We want to offer you possibilities and not force you into a schedule. We encourage you to explore and roam around Ibiza. It's a wonderful place and has a lot to discover. The retreat is an offer for you to dive deeper into the practice but it's still meant to be a time where you can retreat from your daily routine. So we wont put limits on your freedom. We can only offer to follow the the daily activities that we will create for you. There will be plenty of time between breakfast and the afternoon classes to relax, explore or retreat for yourself or with others from the group. On some occasions we will even take you on trips to places around the island. .. So viel Du m├Âchtest. Es ist deine Woche und Du bist frei bei der Gestaltung deiner Zeit. Wir wollen dir M├Âglichkeiten geben und dich nicht in einen Zeitplan zwingen. Wir wollen dich sogar ermutigen die Insel zu erkunden. Die Insel ist so sch├Ân und es gibt so viel zu entdecken. Die Woche ist eine M├Âglichkeit, dich mehr mit deinem K├Ârper und deiner Praxis zu besch├Ąftigen, aber es soll auch eine Zeit sein, in der Du dich von deinen t├Ąglichen Routinen befreien kannst. Wir k├Ânnen dir nur anbieten die t├Ąglichen Angeboten, die wir f├╝r dich schaffen anzunehmen. Es wird aber auch viel Zeit zwischen dem Fr├╝hst├╝ck und der Nachmittagsstunde geben, in der Du entspannen kannst. Wir werden dir nat├╝rlich auch den ein oder anderen sch├Ânen Ort auf der Insel zeigen. ....

....+ Do I have to bring a yoga mat or other equipment? .. + Muss ich eine Yogamatte oder anderes Sportger├Ąt mitbringen?....

....No! There will be enough mats, blocks and belts or blankets at the retreat. Still you are welcome to bring whatever you feel helpful for your practice. Just have some loose and comfortable clothes that you can practice in and that feel comfortable for meditation and relaxation. .. Nein!. Es gibt gen├╝gend Matten, Bl├Âcke und Gurte oder warme Decken. Du darfst nat├╝rlich alles mitbringen, was dir hilft. Denk an ein paar bequeme und leichte Sachen f├╝r die Bewegung und die Meditation. ....

....+ What will a typical day look like? .. + Wie wird ein typischer Tagesablauf aussehen?....

....Daily schedule (example) .. Tagesablauf (beispielhaft)....
7:30 - 8:00 ....wake up and have some tea or fruits .. Aufwachen mit Tee und Fr├╝chten....
8:00 - 9:30 ....movement class and meditation with Tina .. Bewegung und Meditation mit Tina....
10:00 - 11:00 ....breakfast .. Fr├╝hst├╝ck....
11:00 - 12:30 ....workshop / writing / cooking / sketching / time for yourself .. Workshop / Schreiben / Kochen / Zeichnen / Zeit f├╝r Dich....
12:30 - 17:30 ....free time / massage / excursions .. Freizeit / Massage / Ausfl├╝ge ....
17:30 - 19:00 ....movement class .. Bewegung am Abend....
19:30 - 20:30 ....dinner .. Abendessen....

....+ What happens if I have to cancel my booking? .. + Was passiert, wenn ich meine Buchung stornieren muss?....

....First of all that's really sad. We hope that once you have decided to join us nothing unfortunate happens that you have to cancel your booking.
If it still does a few rules apply. You can cancel your booking at any time by sending an Email to hello@sveetretreat.com
No matter whatt the reasons might be for your cancelation we will charge you a cancelation fee as followed:

More than 60 days before the start of the retreat we will charge you a cancelation fee of 150.-ÔéČ
60 days or less before the start of the retreat we will charge you 50% of the retreat price.
30 days or less before the start of the retreat we will charge you 75% of the retreat price.
14 days or less before the start of the retreat we will charge you 90% of the retreat price.
1 day before the start of the retreat or a now show we will charge you 100% of the retreat price.

Because there is always the chance of an unexpected event that might cause a cancelation we advice you to have a travel insurance. .. Zuerst einmal w├Ąre das wirklich Schade. Wir hoffen nat├╝rlich, dass nach deiner Entscheidung mit uns zu reisen nichts unvorhergesehenes geschieht und Du deine Reise stornieren musst.
Sollte es dennoch vorkommen werden wir folgende Regel anwenden: Du kannst deine Buchung jederzeit stornieren indem Du eine email an hello@sveetretreat.com sendest.
Unabh├Ąngig vom Grund deiner Stornierung erheben wir eine Stornopauschale, die sich wie folgt berechnet:

Bei mehr als 60 Tagen vor Beginn des Retreat berechnen wir eine Stornopauschale von 150.-ÔéČ
60 Tage oder weniger vor Beginn des Retreat berechnen wir 50% des Retreat Preises.
30 Tage oder weniger vor Beginn des Retreat berechnen wir 75% des Retreat Preises. 14 Tage oder weniger vor Beginn des Retreat berechnen wir 90% des Retreat Preises. 1 Tag vor Beginn des Retreats oder bei Nichterscheinen berechnen wir 100% des Retreat Preises.

Da es immer mal zu unerwarteten Situationen kommen kann, die zu einer Stornierung der Reise f├╝hren, empfehlen wir dir den Abschluss einer Reiser├╝cktrittsversicherung. F├╝r unsere G├Ąste aus Deutschland empfehlen wir dieses Angebot....

....+ I want to go on a journey with a writer but there is a typo, how can that be? .. + Ich m├Âchte mit einer Autorin auf Reisen gehen, aber da sind ja Rechtschreibfehler auf der Seite, wie geht das denn?....

....­čśé You got us. Well, it's not that Tina typed or corrected the whole website. That was me, Sascha. And maybe I had my fingers in some yummy sveet treat and was a bit distracted. It's just som much tio type. But feel free to help us to improve and let us knwo where you found someting that sounds weired or is spelled incorect. We apriciate your help. .. ­čśé Erwischt. Nun ja, es ist nicht so, dass Tina hier alles geschrieben oder korrigiert hat. Das war ich, Sascha. Und vieleicht hatte ich manchmal meine Finger noch in einem Topf und war ein wneig abgelenkt. Wir freuen uns aber ├╝ber jeden Hinweis. Egal, ob sich etwas komisch anh├Ârt, oder ob es flasch geschrieben wurde. Wir sind dankbar f├╝r jede Hilfe. ....

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